Om tandskæren

Tandskæren, også kendt som bruxisme, er en ubevidst handling, der ofte forekommer under søvn. Det kan opstå på grund af manglende støtte mellem tænderne, hvilket skaber en trang til at bide hårdt sammen eller gnide tænderne skævt for at skabe stabilitet. Dette kan resultere i en øget aktivitet i kæbemusklerne, hvilket kan påvirke musklerne i nakken, halsen og skuldrene.

Hvis du ofte oplever smerter i nakken, kæben eller hovedpine efter at være vågnet, kan det indikere, at du skærer tænder om natten.

Der kan være forskellige årsager til tandskæren, men det forekommer ofte i perioder med travlhed eller stress i ens liv.

En bideskinne kan være en effektiv løsning til at reducere slid på tænderne samt muskelsmerter og ømhed i nakke og kæbe. Opdag, hvordan en bideskinne kan bidrage til at lindre symptomerne og forbedre din nattesøvn.

Bestil din bideskinne her KØB NU